Біль у колінному суглобі: причини та найефективніші методи лікування
Біль у колінному суглобі: причини та найефективніші методи лікування
Біль у коліні – це поширена проблема, з якою стикаються люди різного віку та способу життя. Цей симптом може значно погіршити якість життя, обмежуючи рухливість та заважаючи виконувати повсякденні справи. У цій статті ми детально розглянемо основні причини болю в колінному суглобі, а також розповімо про сучасні та найефективніші методи лікування, що допоможуть вам повернути радість руху.
Основні причини болю в колінному суглобі
Колінний суглоб – це складна структура, що складається з кісток, хрящів, зв’язок, сухожиль та м’язів. Пошкодження будь-якого з цих елементів може призвести до болю. Розглянемо найпоширеніші причини:
1. Травми:
- Розтягнення зв’язок: Часто виникає внаслідок різких рухів або надмірного навантаження на суглоб. Характеризується гострим болем, набряком та обмеженням рухливості.
- Пошкодження меніска: Меніск – це хрящова прокладка, що амортизує навантаження на суглоб. Його розрив може статися внаслідок травми або дегенеративних змін. Біль при цьому може бути як гострим, так і тупим, ниючим, часто супроводжується клацанням або відчуттям блокування суглоба.
- Переломи: Переломи кісток, що утворюють колінний суглоб, зазвичай є результатом серйозної травми (ДТП, падіння з висоти). Супроводжуються сильним болем, деформацією суглоба, неможливістю наступити на ногу.
2. Запальні захворювання:
- Артрит: Група захворювань, що характеризуються запаленням суглобів. Найпоширенішими видами є:
- Ревматоїдний артрит: Аутоімунне захворювання, що вражає симетричні суглоби. Біль, як правило, постійний, ниючий, посилюється вранці та супроводжується скутістю рухів.
- Реактивний артрит: Розвивається після перенесеної інфекції. Характеризується гострим болем, набряком, почервонінням шкіри над суглобом.
- Подагричний артрит: Пов’язаний з порушенням обміну речовин та відкладенням кристалів сечової кислоти в суглобах. Характеризується раптовими нападами інтенсивного болю, частіше вночі.
- Бурсит: Запалення синовіальної сумки, що оточує суглоб. Викликає біль, набряк та обмеження рухливості.
- Синовіт: Запалення синовіальної оболонки суглоба. Супроводжується болем, набряком та накопиченням рідини в суглобовій порожнині.
3. Дегенеративно-дистрофічні захворювання:
- Артроз (гонартроз): Хронічне захворювання, що характеризується поступовим руйнуванням хрящової тканини суглоба. Біль при артрозі, як правило, тупий, ниючий, посилюється при навантаженні та зменшується в спокої. З часом може призвести до деформації суглоба та обмеження рухливості.
4. Інші причини:
- Надмірне навантаження: Заняття спортом, важка фізична праця можуть призвести до перевантаження колінного суглоба та виникнення болю.
- Плоскостопість: Зміна форми стопи може призводити до неправильного розподілу навантаження на колінні суглоби, що з часом може викликати біль.
- Вікові зміни: З віком хрящова тканина зношується, що може призводити до розвитку артрозу та появи болю в колінах.
- Інфекції: Рідше, але інфекційні захворювання можуть вражати колінний суглоб, викликаючи біль, набряк та почервоніння.

Діагностика болю в колінному суглобі
Правильна діагностика є ключем до ефективного лікування. При появі болю в коліні необхідно звернутися до лікаря-ортопеда-травматолога. Лікар проведе ретельний огляд, збере анамнез (історію хвороби) та призначить необхідні обстеження:
- Рентгенографія: Дозволяє оцінити стан кісткових структур суглоба, виявити переломи, ознаки артрозу.
- УЗД (ультразвукове дослідження): Допомагає візуалізувати м’які тканини суглоба (зв’язки, сухожилля, меніски), виявити запалення, скупчення рідини.
- МРТ (магнітно-резонансна томографія): Найбільш інформативний метод, що дозволяє детально оцінити стан всіх структур колінного суглоба, включаючи хрящі, зв’язки, меніски, кістковий мозок.
- КТ (комп’ютерна томографія): Використовується рідше, в основному для уточнення характеру переломів.
Найефективніші методи лікування болю в колінному суглобі
Лікування болю в коліні залежить від його причини і може бути консервативним або хірургічним.
Консервативне лікування:
- Медикаментозна терапія:
- Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП): Зменшують біль та запалення.
- Хондропротектори: Препарати, що сприяють відновленню хрящової тканини. Їх ефективність доведена при тривалому застосуванні [2].
- Знеболюючі: Використовуються для усунення больового синдрому.
- Фізіотерапія:
- Електрофорез: Доставка лікарських речовин безпосередньо в уражену ділянку за допомогою електричного струму.
- Магнітотерапія: Вплив магнітним полем, що покращує кровообіг та зменшує запалення.
- Ударно-хвильова терапія: Стимулює регенерацію тканин та зменшує больовий синдром.
- Лікувальна фізкультура (ЛФК): Спеціально підібрані вправи допомагають зміцнити м’язи, що оточують колінний суглоб, покращити його стабільність та відновити рухливість. Регулярні заняття ЛФК рекомендовані багатьма медичними організаціями [3].
- Внутрішньосуглобові ін’єкції:
- Гіалуронова кислота: “Змащує” суглоб, покращуючи його рухливість та зменшуючи біль. Доведено, що ін’єкції гіалуронової кислоти полегшують симптоми остеоартрозу [1].
- PRP-терапія: Введення збагаченої тромбоцитами плазми пацієнта, що стимулює регенерацію тканин.
Хірургічне лікування:
- Артроскопія: Малоінвазивна операція, що дозволяє через невеликі проколи усунути пошкодження меніска, зв’язок, видалити вільні тіла з суглоба.
- Ендопротезування: Заміна пошкодженого суглоба штучним імплантатом. Застосовується при важких формах артрозу, коли інші методи лікування неефективні.
Висновок
Біль у колінному суглобі може бути спричинений різними факторами, і правильне лікування залежить від точної діагностики. Не варто терпіти біль та займатися самолікуванням. Своєчасне звернення до кваліфікованого лікаря-ортопеда-травматолога допоможе виявити причину проблеми та підібрати найефективніший метод лікування. Клініка Medicasano пропонує повний спектр діагностичних та лікувальних послуг при захворюваннях колінного суглоба. Наші досвідчені лікарі використовують сучасні методики та індивідуальний підхід до кожного пацієнта, щоб допомогти вам повернути радість руху та активне життя!
Список літератури:
- Bellamy, N., Campbell, J., Robinson, V., Gee, T., Bourne, R., & Wells, G. (2006). Viscosupplementation for the treatment of osteoarthritis of the knee. Cochrane Database of Systematic Reviews, (2).
- Zhang, W., Nuki, G., Moskowitz, R. W., Abramson, S., Altman, R. D., Arden, N. K., … & Dougados, M. (2010). OARSI recommendations for the management of hip and knee osteoarthritis, Part III: Changes in evidence following systematic cumulative update of research published through January 2009. Osteoarthritis and Cartilage, 18(4), 476-499.
- Bannuru, R. R., Osani, M. C., Vaysbrot, E. E., Arden, N. K., Bennell, K., Bierma-Zeinstra, S. M. A., … & McAlindon, T. E. (2019). OARSI guidelines for the non-surgical management of knee, hip, and polyarticular osteoarthritis. Osteoarthritis and Cartilage, 27(11), 1578-1589.
30.01.2025