Блог
Як скутість литкового м’яза впливає на біль у п’яті при фасциїті?
Чому туга литка посилює біль у п’яті при плантарному фасциїті, як помітити скутість і які вправи зменшують натяг фасції.
45
Додано 12 Жовтня 2026 13:00
Чому плантарний фасциїт часто з’являється після різкого збільшення ходьби чи бігу?
Чому п’ята починає боліти через тиждень-два після нового бігового плану, походів чи роботи на ногах і як повертатися до навантажень.
46
Додано 12 Жовтня 2026 12:59
Як проходить отопластика під місцевою анестезією?
Покроково про отопластику під місцевою анестезією: підготовка, що відчуває пацієнт, як формують нову складку хряща й що чекає після операції.
124
Додано 10 Вересня 2026 14:02
Коли варто розглядати отопластику при відстовбурчених вухах?
Капловухість не шкодить слуху, але часто заважає жити. Розбираємо, коли й у якому віці варто думати про отопластику і як ухвалюють рішення.
191
Додано 10 Вересня 2026 14:02
Кому може підходити лігатурний ліфтинг без загального наркозу?
Для кого лігатурний ліфтинг під місцевою анестезією — доречний вибір, а кому краще інший метод: показання, обмеження й підготовка.
121
Додано 10 Вересня 2026 14:02
Українська