Розриви меніска: коли ще можна обійтись без хірургії

Меніск – це невеликий хрящовий елемент колінного суглоба, який виконує функції амортизації, стабілізації та захисту від перевантажень. Його пошкодження, особливо розриви, є однією з найпоширеніших травм колінного суглоба як серед спортсменів, так і серед активних людей старшого віку. Багато пацієнтів одразу думають про хірургічне втручання, але сучасна медицина пропонує безопераційні методи, які ефективні на ранніх стадіях травми або при часткових розривах.

Що таке розрив меніска і як він виникає

Розрив меніска – це пошкодження хрящової структури, яке може бути повним або частковим. Часті причини травми включають різкі повороти коліна, підйоми важких предметів, спортивні навантаження або вікові зміни хряща.

Симптоми розриву меніска зазвичай включають біль у коліні, обмеження рухливості, відчуття блокування або клацання при згинанні та розгинанні коліна. Іноді набряк може з’являтися відразу, а інколи через кілька годин або навіть днів.

Важливо розуміти, що не всі розриви потребують операції. Лікарі класифікують травми за локалізацією: розриви зовнішнього краю меніска зазвичай заживають краще, оскільки ця зона має кращий кровопостачання, тоді як внутрішній край часто потребує хірургічного втручання.

Безопераційне лікування: коли це можливо

Безопераційне лікування (консервативна терапія) показане при часткових розривах меніска або у пацієнтів з низькою фізичною активністю. Основні методи включають:

1. Фізіотерапія та ЛФК – спеціальні вправи допомагають зміцнити м’язи навколо коліна, зменшити навантаження на меніск і покращити кровообіг для природного загоєння.

2. Медикаментозне лікування – нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП) знижують біль і набряк, а хондропротектори підтримують відновлення хряща.

3. Ортези та бандажі – обмежують надмірне навантаження та забезпечують стабільність колінного суглоба під час руху.

Ефективність консервативного підходу залежить від своєчасної діагностики та регулярного спостереження лікаря. Пацієнти, які дотримуються режиму відпочинку та спеціальної програми реабілітації, часто відчувають значне покращення без операції.

Роль реабілітації та відновлення

Реабілітація є ключовим етапом лікування розриву меніска без хірургії. Вона включає комплексне відновлення рухливості та функції колінного суглоба.

Перший етап – зменшення болю та набряку за допомогою фізіотерапії, холодових компресів і щадного руху.

Другий етап – поступове зміцнення м’язів стегна та гомілки, що підтримують колінний суглоб. Вправи виконуються під контролем реабілітолога, щоб уникнути повторного травмування.

Третій етап – повернення до активного життя та спорту. Пацієнти навчаються правильним рухам і отримують рекомендації щодо профілактики майбутніх травм.

Дослідження показують, що більше ніж 70% пацієнтів з частковими розривами меніска успішно одужують без операції, якщо дотримуються всіх рекомендацій фахівців.

Коли без операції обійтися не вдасться

Хоча багато випадків можна лікувати консервативно, є ситуації, коли операція необхідна:

• Повний або великий розрив меніска, що блокує рух коліна.

• Хронічні болі та повторні набряки, які не зменшуються медикаментами та фізіотерапією.

• Пошкодження меніска, поєднане з іншими травмами коліна, наприклад, розривом передньої хрестоподібної зв’язки.

У таких випадках артроскопія дозволяє видалити пошкоджену частину меніска або виконати його відновлення з мінімальним втручанням.

Висновок

Розрив меніска не завжди означає хірургічне втручання. Консервативне лікування та реабілітація ефективні при часткових розривах і дозволяють уникнути операції, якщо пацієнт своєчасно звернувся до спеціаліста та дотримується всіх рекомендацій. Важливо не ігнорувати симптоми і проходити регулярні обстеження, адже відновлення без операції можливе лише при ранньому та правильному підході.

Якщо ви відчули біль або обмеження рухливості в коліні, звертайтеся до КЛІНІКИ ТЕРАПІЇ І РЕАБІЛІТАЦІЇ ⭐️Medicasano в Миколаєві ⭐️, де наші фахівці проведуть точну діагностику і підберуть індивідуальний план лікування та реабілітації без хірургії.