Післяопераційна реабілітація після флебектомії: що важливо знати

Вступ

Флебектомія — це хірургічне втручання, під час якого видаляють варикозно змінені вени. Попри мініінвазивність сучасних методик, процес відновлення після операції потребує уваги і дотримання чітких рекомендацій. Успішна реабілітація після флебектомії впливає на тривалість ефекту, зменшення ризику ускладнень та якість життя пацієнта. Саме тому важливо розуміти всі етапи одужання — від першого дня після операції до повернення до активного життя.

Перші дні після операції: що очікувати і як діяти

Уже в день флебектомії пацієнт може відчувати незначний біль, набряк або печіння в зоні розрізів. Це нормальна реакція організму. У більшості випадків людина може вставати і навіть ходити через декілька годин після втручання. Але фізичну активність необхідно дозувати, уникаючи навантаження на нижні кінцівки.

Обов’язковим є носіння компресійного трикотажу. Саме він запобігає повторному утворенню варикозу, підтримує тонус вен та зменшує набряки. У перші 5–7 днів компресійні панчохи або гольфи необхідно носити цілодобово, а далі — за рекомендацією лікаря.

Також важливо стежити за гігієною місць розрізів. Хоч шви зазвичай маленькі, але їх легко інфікувати. Під час перев’язок застосовуються антисептики, а душ дозволяється лише після зняття пов’язок і загоєння ран. Температуру тіла бажано контролювати — її підвищення може свідчити про запалення.

Компресійна терапія — основа реабілітації

Компресійний трикотаж — це не просто додаток до реабілітації, а її основний елемент. Він сприяє нормалізації венозного відтоку, підтримує судини у правильному стані та знижує ризик утворення тромбів. Особливо важливо правильно підібрати клас компресії: це має зробити фахівець з урахуванням індивідуальних особливостей.

Перші тижні компресійні вироби слід носити постійно. Надалі, залежно від динаміки одужання, лікар може дозволити знімати їх на ніч. Повне припинення використання компресійного трикотажу допускається не раніше, ніж через 1–1,5 місяці, і лише після контрольного огляду.

Фізична активність: баланс між рухом і відпочинком

Рух — важлива частина реабілітації після флебектомії. Але надмірне фізичне навантаження може завдати шкоди. У перші дні рекомендується ходьба — короткими відстанями, але регулярно. Це стимулює кровообіг і зменшує ризик застійних явищ.

Поступово можна розширювати фізичну активність: додавати спеціальні вправи для ніг, піднімання на носочки, легке згинання та розгинання колін. Через 2–4 тижні дозволяються заняття плаванням, скандинавська ходьба, йога.

Натомість варто уникати бігу, підняття важких предметів, силових тренувань у залі. Повернення до повноцінного спорту — не раніше ніж через 6 тижнів і тільки за згодою лікаря.

Харчування та гідратація: як підтримати судини

Раціон після флебектомії має бути збалансованим. Рекомендується збагачувати меню продуктами, які покращують еластичність судин, зменшують згортання крові та зміцнюють капіляри. Це — овочі, фрукти, зелень, морепродукти, горіхи, цільнозернові крупи.

Варто обмежити сіль, оскільки вона провокує затримку рідини та набряки. Також потрібно зменшити споживання жирної їжі, червоного м’яса, солодощів.

Питний режим має величезне значення. Недостатня кількість води ускладнює кровообіг, збільшуючи ризик тромбоутворення. Добова норма — щонайменше 1,5–2 літри чистої води (без газу).

Контроль та профілактика ускладнень

Навіть при дотриманні всіх рекомендацій варто проходити контрольні огляди. Лікар оцінить процес загоєння, наявність ущільнень, колір шкіри, набряки, температуру кінцівок. У разі потреби можуть бути призначені додаткові обстеження — УЗД вен або лабораторні аналізи.

До можливих ускладнень належать:

• тромбози;

• пігментація шкіри;

• рецидив варикозу;

• утворення гематом або ущільнень.

Частину з них можна попередити вчасним реагуванням, наприклад, при виникненні болю або відчуття стиснення. Ускладнення трапляються рідко, особливо якщо пацієнт дотримується усіх рекомендацій та перебуває під наглядом флеболога.

Психоемоційна підтримка: не менш важлива складова

Операція — завжди стрес. Пацієнт може переживати тривогу, сумніви щодо результату, особливо якщо є схильність до депресивних станів. У таких випадках допомагають спілкування з лікарем, підтримка близьких і, за потреби, консультації з психологом.

Успішна реабілітація — це не лише фізичне відновлення, а й впевненість у результаті. Тому в MEDICASANO фахівці супроводжують пацієнта на всіх етапах — від першої консультації до повного повернення до активного життя.