Русский
Русский
Пн-Пт 9-18 Сб 9-16 Вс – выходной
Русский
Русский

Лечение стрессового (усталостного) перелома в Николаеве

Стрессовый (усталостный) перелом — это трещина, которая образуется в кости постепенно, под действием многократно повторяющейся нагрузки. Никакого падения или удара при этом нет. Кость — живая ткань, она непрерывно обновляется, но у этого процесса своя скорость. Когда объём нагрузки растёт быстрее, чем кость успевает перестроиться, микроповреждения накапливаются и сливаются в трещину.

Самое важное для пациента: в первые две-три недели стрессовый перелом на рентгене не виден. Снимок чистый, диагноз звучит как «растяжение» или «ушиб», человек возвращается к бегу или маршам — и доводит трещину до полного перелома, иногда со смещением. МРТ и сцинтиграфия выявляют повреждение сразу, ещё до появления линии перелома.

Чаще всего страдают большеберцовая кость, плюсневые кости стопы, шейка бедренной кости и ладьевидная кость. В зоне риска бегуны и все, кто резко увеличил объём тренировок; военные после маршей и долгого пребывания на ногах со снаряжением; женщины с нарушением менструального цикла и дефицитом энергии; люди со сниженной минеральной плотностью кости.

В клинике МедикаСано стрессовый перелом лечат ударно-волновой терапией вместе с разгрузкой и работой над причиной. Метод не экспериментальный: стрессовый перелом входит в утверждённые стандартные показания консенсуса ISMST 2016 — раздел 1.2.3, категория с самым высоким уровнем доказательности.

Лечение стрессового (усталостного) перелома в Николаеве

Симптомы стрессового перелома

боль в одной точке кости, которую пациент показывает кончиком пальца;
сначала болит только под нагрузкой, позже — и в покое, после неё;
боль наступает всё раньше: сегодня на пятом километре, через неделю на первом;
припухлость над костью и резкая болезненность при надавливании на неё;
ночная или утренняя боль без нагрузки — признак запущенного процесса;
хромота, изменившаяся походка, боль при прыжке или опоре на одну ногу

Почему возникает стрессовый перелом

Резкий рост нагрузки: новые километры, ускорение темпа, возвращение к тренировкам после паузы, смена покрытия или обуви. Кость не успевает подстроиться под новый режим.
Длительные марши и переходы со снаряжением. Так формируется маршевый перелом плюсневых костей стопы — травма, хорошо знакомая военным.
Дефицит энергии, когда расход заметно превышает поступление с питанием. У женщин это сочетается с нарушением или прекращением менструального цикла и снижением плотности кости.
Низкая минеральная плотность кости: остеопения и остеопороз, недостаток витамина D и кальция, длительный приём некоторых препаратов.
Биомеханические особенности — плоскостопие или высокий свод, разная длина ног, изношенная обувь, постоянный бег по твёрдому покрытию.

Как проходит консультация в клинике
МЕДИКАСАНО

1

Выясняем, что предшествовало боли

Спрашиваем, когда появилась боль и что изменилось за шесть-восемь недель до неё: объём бега, марши, обувь, перерыв в тренировках. У стрессового перелома почти всегда есть такая предыстория.
2

Осматриваем и проверяем нагрузкой

Ищем точку боли, которую пациент указывает одним пальцем, оцениваем болезненность при надавливании непосредственно на кость и реакцию на прыжок или опору на одну ногу.
3

Отправляем на нужное исследование

Если картина похожа на стрессовый перелом, а рентген чистый, останавливаться нельзя. В такой ситуации нужны МРТ или сцинтиграфия: они видят повреждение с первых дней.
4

Оцениваем опасность локализации

Переломы шейки бедренной кости, ладьевидной кости и передней поверхности большеберцовой относят к опасным. В этих случаях мы сразу направляем к ортопеду-травматологу.
Запишитесь на прием!




    Как лечат стрессовый перелом в клинике МедикаСано

    Первое и обязательное условие — разгрузка. Пока сохраняется боль при опоре, кость нужно освободить от той нагрузки, которая её и разрушила: сократить или прекратить бег, изменить режим дня, при необходимости использовать костыли или ортез. Ни одна процедура не даст результата, если травма повторяется каждый день.

    На этом фоне подключается ударно-волновая терапия. Консенсус ISMST 2016 относит стрессовый перелом к утверждённым стандартным показаниям (раздел 1.2.3) и отдельно оговаривает: для лечения заболеваний костного аппарата необходимо использовать высокоэнергетическую сфокусированную ударную волну с технологией позиционирования. Поэтому в основе курса — фокусированная ударно-волновая терапия.

    Разница между видами волны здесь принципиальна. Сфокусированная волна собирает энергию в одной точке на нужной глубине, а позиционирование позволяет совместить эту точку с зоной перелома. Радиальная рассеивается в поверхностных тканях, и до кости нужная доза энергии не доходит. Если рядом с костью вовлечены мышцы и фасции, мы сочетаем оба воздействия — это комбинированная ударно-волновая терапия.

    Важно понимать границы метода. Стрессовый перелом шейки бедренной кости, а также любой перелом, линия которого проходит через кость насквозь, требует консультации ортопеда-травматолога, а не только процедур. Промедление здесь грозит смещением и операцией, поэтому порядок такой: сначала оценка травматолога и лишь затем решение об ударно-волновой терапии.

    Лечение стрессового (усталостного) перелома в Николаеве - фото 2

    Диагностика

    Задача диагностики — подтвердить перелом в те недели, когда рентген ещё ничего не показывает, и понять, насколько опасно его расположение.

    клинический осмотр с нагрузочными пробами: точка боли на кости, болезненность при надавливании, реакция на прыжок на одной ноге;
    Развернуть

    Как проходит лечение в клинике
    МедикаСано

    Снимаем нагрузку

    Определяем, что именно нужно прекратить и на какой срок, чем это заменить без опоры на повреждённую кость и при каких условиях можно возвращаться к привычному режиму.
    Развернуть

    Запишитесь на прием!




      Смежные состояния, которые лечат в клинике

      Цены

      Консультация врача до 30 минут
      790 грн

      Наши врачи

      Врач ортопед-травматолог, Спортивный врач, Вертебролог
      Подробнее
      Врач Высшей категории, Терапевт физической и реабилитационной медицины, Физиотерапевт, Терапевт, Семейный врач, Вертебролог
      Подробнее
      Ортопед-травматолог
      Подробнее

      Запишитесь на прием!




        Преимущества обращения в клинику
        Медикасано

        Преимущества обращения в клинику Медикасано - 1
        Индивидуальные комплексные программы лечения. Работа с пациентами проводится персонально, что обеспечивает быстрый положительный результат.
        Преимущества обращения в клинику Медикасано - 2
        Дневной стационар. Весь комплекс услуг предоставляется в одном месте и выполняется квалифицированным персоналом под наблюдением опытных врачей, наблюдающих за ходом лечения пациента на протяжении всего курса восстановительного лечения.
        Преимущества обращения в клинику Медикасано - 3
        Уникальные методики лечения. Собственные запатентованные уникальные методики комплексного консервативного лечения обладают высокой клинической эффективностью и дают быстрый результат.
        Преимущества обращения в клинику Медикасано - 4
        Современное оборудование в клинике. Диагностика, процедуры и тренировки производятся с использованием современного оборудования. Наибольший арсенал физиотерапевтического и реабилитационного оборудования, в том числе уникального, позволяет успешно лечить весь спектр заболеваний костно-мышечной системы, опорно-двигательного аппарата, сопутствующих сосудистых и неврологических патологий, часто избегая ценных и рискованных хирургических операций и длительного и иногда малоэффективного медикамента. лечения или дополняя эти методы для ускорения восстановления работоспособности после госпитализации

        Вопросы и ответы

        Почему рентген не видит стрессовый перелом?

        Сколько заживает стрессовый перелом?

        Можно ли тренироваться, если боль умеренная?

        Чем сфокусированная волна отличается от радиальной при переломе?

        Маршевый перелом — это то же самое?

        Когда нужен ортопед-травматолог, а не процедуры?