Спондилоартроз: чем он отличается от остеохондроза?
Спондилоартроз — это артроз мелких межпозвонковых, или фасеточных, суставов, которые соединяют дуги соседних позвонков, а остеохондроз — дегенеративные изменения самих межпозвонковых дисков. Иначе говоря, страдают разные части позвоночного сегмента: суставы сзади и диск спереди. Поэтому и боль при них часто разная: при спондилоартрозе она усиливается, когда вы прогибаетесь назад или долго стоите, а при поражении диска — чаще во время сидения и наклонов вперед.
Оба состояния относятся к возрастным изменениям позвоночника и нередко сосуществуют: когда диск теряет высоту, большая нагрузка ложится на суставы. Поэтому в одном заключении МРТ или КТ можно встретить оба термина, и это не означает двух отдельных болезней.
Разберем, как устроен позвоночный сегмент, чем различаются симптомы, что показывают обследования и в чем лечение обоих состояний совпадает, а в чем отличается.
Остеохондроз — это изменения межпозвонкового диска, спондилоартроз — артроз фасеточных суставов между дугами позвонков. Они часто сочетаются, потому что изношенный диск перегружает суставы. Боль при спондилоартрозе обычно усиливается при разгибании и долгом стоянии, а лечение обоих состояний чаще всего консервативное: движение, упражнения, физиотерапия.
- Как устроен позвоночный сегмент
- Что такое остеохондроз
- Что такое спондилоартроз
- Почему они часто идут рука об руку
- Как отличить спондилоартроз от остеохондроза по симптомам
- Что показывают обследования
- Как лечат оба состояния
- Когда нужна срочная помощь
- Как диагностируют и лечат в Medicasano в Николаеве
Как устроен позвоночный сегмент
Два соседних позвонка соединяются в трех точках. Спереди между их телами лежит межпозвонковый диск — амортизатор, который принимает на себя основную вертикальную нагрузку. Сзади, между отростками дуг, расположена пара фасеточных суставов.
Фасеточные суставы устроены так же, как коленный или тазобедренный: суставные поверхности покрыты хрящом и окружены капсулой, а внутри есть суставная жидкость. Они направляют движения позвоночника и ограничивают чрезмерное скручивание и прогибание. Диск и два сустава работают как единый механизм, поэтому изменения в одной части неизбежно сказываются на других.
Что такое остеохондроз
В украинской медицинской практике остеохондрозом называют дегенеративные изменения межпозвонкового диска; в международной литературе чаще используют термин «дегенеративная болезнь диска». С возрастом диск теряет воду, становится ниже и менее упругим, в фиброзном кольце появляются трещины. Через них могут сформироваться протрузия или грыжа, а на краях тел позвонков — костные разрастания.
Сам по себе сниженный диск болит не всегда: симптомы появляются, когда раздражаются чувствительные наружные слои кольца, связки или нервные корешки. Общую картину болезни описывает статья остеохондроз: какие симптомы и как его лечить.
Что такое спондилоартроз
Спондилоартроз — тот же артроз, что бывает в коленях или пальцах, только в межпозвонковых суставах. Хрящ на суставных поверхностях истончается, капсула утолщается, по краям образуются костные разрастания, и сустав постепенно увеличивается в размерах. Иногда в нем возникает воспаление с накоплением жидкости.
Чаще всего поражаются нижние поясничные и шейные сегменты, на которые приходится много движения. Увеличенные суставы могут сужать отверстия, через которые выходят нервные корешки, и вместе с выпячиванием диска участвовать в формировании стеноза позвоночного канала.
Почему они часто идут рука об руку
Когда диск теряет высоту, расстояние между позвонками уменьшается, и фасеточным суставам приходится нести нагрузку, на которую они не рассчитаны. Их поверхности скользят под другим углом и изнашиваются, поэтому изменения диска нередко предшествуют спондилоартрозу, хотя бывает и наоборот.
Факторы риска у обоих состояний общие: возраст, лишний вес, тяжелый физический труд или, напротив, малоподвижность, перенесенные травмы позвоночника, долгое сидение с вибрацией. Последняя ситуация хорошо знакома водителям, поэтому ей посвящен отдельный материал — как беречь спину за рулем при остеохондрозе.
Как отличить спондилоартроз от остеохондроза по симптомам
Характер боли дает лишь подсказки: на снимках изменения нередко есть и те и другие одновременно, поэтому источник боли врач определяет по сочетанию осмотра, симптомов и снимков.
| Признак | Остеохондроз (диск) | Спондилоартроз (суставы) |
|---|---|---|
| Что поражено | Межпозвонковый диск | Фасеточные суставы между дугами позвонков |
| Что усиливает боль | Сидение, наклон вперед, подъем тяжестей | Прогиб назад, повороты, долгое стояние |
| Утренняя скованность | Возможна | Типична, ослабевает после недолгой разминки |
| Куда отдает боль | При грыже — по ходу корешка, ниже колена | В ягодицу, бедро, обычно не ниже колена |
| Онемение, слабость | Возможны при сдавлении корешка | Обычно нет, если отверстия не сужены |
У боли при наклоне вперед свои причины, и они разобраны в статье почему болит поясница при наклоне вперед.
Что показывают обследования
На рентгене видно снижение высоты дисков, костные разрастания и признаки артроза суставов. КТ детально показывает костные структуры, в том числе фасеточные суставы и сужение отверстий. МРТ позволяет оценить диски, нервные корешки, спинной мозг, а также воспалительную жидкость в суставах.
Важно помнить: с возрастом такие изменения появляются у большинства людей, и их степень на снимке плохо связана с силой боли. Бывает, что выраженный спондилоартроз почти не беспокоит, а умеренный дает стойкую боль. Поэтому врач сопоставляет снимки с осмотром и жалобами. В том же заключении иногда встречаются и другие термины, например грыжа Шморля, и их тоже оценивают с учетом симптомов.
Как лечат оба состояния
Основа лечения общая: регулярное движение, упражнения для глубоких мышц спины и живота, контроль веса, физиотерапия, при необходимости — короткие курсы обезболивающих и противовоспалительных средств по назначению врача. Разница — в акцентах.
- в обострении ограничить долгое сидение и наклоны с грузом;
- чаще вставать и ходить;
- постепенно тренировать выносливость мышц-стабилизаторов.
- избегать долгого стояния с прогибом в пояснице;
- упражнения с легким сгибанием и наклоном таза;
- развивать подвижность тазобедренных суставов.
Если боль от суставов стойкая, в специализированных центрах в части случаев рассматривают инъекции в область сустава или другие процедуры, но решение принимает врач после обследования. Роль упражнений объясняет статья помогает ли физическая терапия при остеохондрозе.
Когда нужна срочная помощь
- онемение в области промежности, задержка или недержание мочи;
- нарастающая слабость в ноге или руке;
- неловкость рук и шаткость походки при проблемах с шеей;
- боль после падения или удара, особенно при остеопорозе;
- температура, необъяснимое похудение, сильная боль в покое ночью.
Такие симптомы не характерны для неосложненных спондилоартроза и остеохондроза и требуют немедленного обследования.
Отдельно скажите врачу на плановом приеме, если при ходьбе ноги слабеют, немеют и заставляют остановиться, а облегчение наступает только после сидения или наклона вперед. Это может быть признаком стеноза канала, в формировании которого участвуют и диск, и увеличенные суставы.
Как диагностируют и лечат в Medicasano в Николаеве
Остеохондроз и стеноз входят в число состояний, которыми занимается врач-вертебролог. На консультации он расспрашивает, когда и при каких движениях болит, осматривает спину, проверяет неврологические симптомы и анализирует уже сделанные снимки. При необходимости врач назначает рентген, КТ или МРТ. Дополнительно в клинике можно пройти 3D-диагностику позвоночника: по описанию клиники, она без облучения оценивает подвижность позвоночных сегментов, объем движений фасеточных суставов и состояние мышечного корсета.
План составляют индивидуально. На странице лечение остеохондроза (ДДЗП) описано, что он может включать медикаментозную терапию, лечебный массаж, физиотерапию, в том числе ударно-волновую и магнитоиндукционную, а также занятия по собственным методикам SanoSpine и «Легкие Движения». Если боль сосредоточена в пояснице, пригодится и страница лечение боли в пояснице в Николаеве.
Уже сформировавшиеся изменения в суставах не исчезают — так же, как при артрозе коленей или кистей. Но боль и скованность чаще всего удается заметно уменьшить регулярными упражнениями, контролем веса, физиотерапией и коррекцией нагрузок. Цель лечения — вернуть подвижность и контроль над болью, а не убрать изменения со снимка.
Лечебный массаж может уменьшить мышечный спазм, который сопровождает боль, и обычно допустим вне острого обострения. На сам сустав массаж не влияет, поэтому без упражнений его эффект кратковременный. Резкие манипуляции с прогибом и скручиванием позвоночника при выраженном артрозе суставов нежелательны, так что их стоит обсудить с врачом.
Стоя, человек усиливает прогиб в пояснице, и фасеточные суставы сжимаются, а при артрозе их поверхности и капсула чувствительны к давлению. Поэтому долгое стояние на одном месте часто провоцирует боль, а сидение с легким наклоном вперед или ходьба ее облегчают. Помогает чаще менять позу и переносить вес с ноги на ногу.
Нет. Спондилез — это краевые костные разрастания на телах позвонков, которые появляются в ответ на изменения дисков. Спондилоартроз касается межпозвонковых суставов, а остеохондроз — самих дисков. В заключении эти термины часто стоят рядом, потому что описывают разные проявления возрастных изменений одного и того же сегмента позвоночника.
Вывод
Остеохондроз и спондилоартроз — не синонимы: первый касается диска, второй — межпозвонковых суставов. Однако они тесно связаны, часто развиваются вместе и дают похожую боль, которую различают по тому, какие движения и позы ее усиливают.
Термины в заключении не стоит воспринимать как приговор. Значение имеет не сам факт изменений на снимке, а то, как они объясняют ваши симптомы. Осмотр врача поможет определить главный источник боли и подобрать упражнения и процедуры именно под него.
Вертебролог сопоставит симптомы со снимками, определит, болит диск или суставы, и подберет план лечения и упражнений.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Диагноз и план лечения определяет специалист после очного осмотра.
12.10.2026

Сб: 9:00 - 16:00
Воскресенье – выходной

