Русский
Русский
Пн-Пт 9-18 Сб 9-16 Вс – выходной
Русский
Русский

Спондилоартроз: чем он отличается от остеохондроза?

Спондилоартроз — это артроз мелких межпозвонковых, или фасеточных, суставов, которые соединяют дуги соседних позвонков, а остеохондроз — дегенеративные изменения самих межпозвонковых дисков. Иначе говоря, страдают разные части позвоночного сегмента: суставы сзади и диск спереди. Поэтому и боль при них часто разная: при спондилоартрозе она усиливается, когда вы прогибаетесь назад или долго стоите, а при поражении диска — чаще во время сидения и наклонов вперед.

Оба состояния относятся к возрастным изменениям позвоночника и нередко сосуществуют: когда диск теряет высоту, большая нагрузка ложится на суставы. Поэтому в одном заключении МРТ или КТ можно встретить оба термина, и это не означает двух отдельных болезней.

Разберем, как устроен позвоночный сегмент, чем различаются симптомы, что показывают обследования и в чем лечение обоих состояний совпадает, а в чем отличается.

Коротко

Остеохондроз — это изменения межпозвонкового диска, спондилоартроз — артроз фасеточных суставов между дугами позвонков. Они часто сочетаются, потому что изношенный диск перегружает суставы. Боль при спондилоартрозе обычно усиливается при разгибании и долгом стоянии, а лечение обоих состояний чаще всего консервативное: движение, упражнения, физиотерапия.

Спондилоартроз: чем он отличается от остеохондроза?

Как устроен позвоночный сегмент

Два соседних позвонка соединяются в трех точках. Спереди между их телами лежит межпозвонковый диск — амортизатор, который принимает на себя основную вертикальную нагрузку. Сзади, между отростками дуг, расположена пара фасеточных суставов.

Фасеточные суставы устроены так же, как коленный или тазобедренный: суставные поверхности покрыты хрящом и окружены капсулой, а внутри есть суставная жидкость. Они направляют движения позвоночника и ограничивают чрезмерное скручивание и прогибание. Диск и два сустава работают как единый механизм, поэтому изменения в одной части неизбежно сказываются на других.

Что такое остеохондроз

В украинской медицинской практике остеохондрозом называют дегенеративные изменения межпозвонкового диска; в международной литературе чаще используют термин «дегенеративная болезнь диска». С возрастом диск теряет воду, становится ниже и менее упругим, в фиброзном кольце появляются трещины. Через них могут сформироваться протрузия или грыжа, а на краях тел позвонков — костные разрастания.

Сам по себе сниженный диск болит не всегда: симптомы появляются, когда раздражаются чувствительные наружные слои кольца, связки или нервные корешки. Общую картину болезни описывает статья остеохондроз: какие симптомы и как его лечить.

Что такое спондилоартроз

Спондилоартроз — тот же артроз, что бывает в коленях или пальцах, только в межпозвонковых суставах. Хрящ на суставных поверхностях истончается, капсула утолщается, по краям образуются костные разрастания, и сустав постепенно увеличивается в размерах. Иногда в нем возникает воспаление с накоплением жидкости.

Чаще всего поражаются нижние поясничные и шейные сегменты, на которые приходится много движения. Увеличенные суставы могут сужать отверстия, через которые выходят нервные корешки, и вместе с выпячиванием диска участвовать в формировании стеноза позвоночного канала.

Почему они часто идут рука об руку

Когда диск теряет высоту, расстояние между позвонками уменьшается, и фасеточным суставам приходится нести нагрузку, на которую они не рассчитаны. Их поверхности скользят под другим углом и изнашиваются, поэтому изменения диска нередко предшествуют спондилоартрозу, хотя бывает и наоборот.

Факторы риска у обоих состояний общие: возраст, лишний вес, тяжелый физический труд или, напротив, малоподвижность, перенесенные травмы позвоночника, долгое сидение с вибрацией. Последняя ситуация хорошо знакома водителям, поэтому ей посвящен отдельный материал — как беречь спину за рулем при остеохондрозе.

Как отличить спондилоартроз от остеохондроза по симптомам

Характер боли дает лишь подсказки: на снимках изменения нередко есть и те и другие одновременно, поэтому источник боли врач определяет по сочетанию осмотра, симптомов и снимков.

Остеохондроз и спондилоартроз: ориентировочные различия
Признак Остеохондроз (диск) Спондилоартроз (суставы)
Что поражено Межпозвонковый диск Фасеточные суставы между дугами позвонков
Что усиливает боль Сидение, наклон вперед, подъем тяжестей Прогиб назад, повороты, долгое стояние
Утренняя скованность Возможна Типична, ослабевает после недолгой разминки
Куда отдает боль При грыже — по ходу корешка, ниже колена В ягодицу, бедро, обычно не ниже колена
Онемение, слабость Возможны при сдавлении корешка Обычно нет, если отверстия не сужены

У боли при наклоне вперед свои причины, и они разобраны в статье почему болит поясница при наклоне вперед.

Что показывают обследования

На рентгене видно снижение высоты дисков, костные разрастания и признаки артроза суставов. КТ детально показывает костные структуры, в том числе фасеточные суставы и сужение отверстий. МРТ позволяет оценить диски, нервные корешки, спинной мозг, а также воспалительную жидкость в суставах.

Важно помнить: с возрастом такие изменения появляются у большинства людей, и их степень на снимке плохо связана с силой боли. Бывает, что выраженный спондилоартроз почти не беспокоит, а умеренный дает стойкую боль. Поэтому врач сопоставляет снимки с осмотром и жалобами. В том же заключении иногда встречаются и другие термины, например грыжа Шморля, и их тоже оценивают с учетом симптомов.

Как лечат оба состояния

Основа лечения общая: регулярное движение, упражнения для глубоких мышц спины и живота, контроль веса, физиотерапия, при необходимости — короткие курсы обезболивающих и противовоспалительных средств по назначению врача. Разница — в акцентах.

Остеохондроз
нагрузка на диск
  • в обострении ограничить долгое сидение и наклоны с грузом;
  • чаще вставать и ходить;
  • постепенно тренировать выносливость мышц-стабилизаторов.
Спондилоартроз
нагрузка на суставы
  • избегать долгого стояния с прогибом в пояснице;
  • упражнения с легким сгибанием и наклоном таза;
  • развивать подвижность тазобедренных суставов.

Если боль от суставов стойкая, в специализированных центрах в части случаев рассматривают инъекции в область сустава или другие процедуры, но решение принимает врач после обследования. Роль упражнений объясняет статья помогает ли физическая терапия при остеохондрозе.

Когда нужна срочная помощь

!Не ждите планового приема, если есть хотя бы один признак
  • онемение в области промежности, задержка или недержание мочи;
  • нарастающая слабость в ноге или руке;
  • неловкость рук и шаткость походки при проблемах с шеей;
  • боль после падения или удара, особенно при остеопорозе;
  • температура, необъяснимое похудение, сильная боль в покое ночью.

Такие симптомы не характерны для неосложненных спондилоартроза и остеохондроза и требуют немедленного обследования.

Отдельно скажите врачу на плановом приеме, если при ходьбе ноги слабеют, немеют и заставляют остановиться, а облегчение наступает только после сидения или наклона вперед. Это может быть признаком стеноза канала, в формировании которого участвуют и диск, и увеличенные суставы.

Как диагностируют и лечат в Medicasano в Николаеве

Остеохондроз и стеноз входят в число состояний, которыми занимается врач-вертебролог. На консультации он расспрашивает, когда и при каких движениях болит, осматривает спину, проверяет неврологические симптомы и анализирует уже сделанные снимки. При необходимости врач назначает рентген, КТ или МРТ. Дополнительно в клинике можно пройти 3D-диагностику позвоночника: по описанию клиники, она без облучения оценивает подвижность позвоночных сегментов, объем движений фасеточных суставов и состояние мышечного корсета.

План составляют индивидуально. На странице лечение остеохондроза (ДДЗП) описано, что он может включать медикаментозную терапию, лечебный массаж, физиотерапию, в том числе ударно-волновую и магнитоиндукционную, а также занятия по собственным методикам SanoSpine и «Легкие Движения». Если боль сосредоточена в пояснице, пригодится и страница лечение боли в пояснице в Николаеве.

Проходит ли спондилоартроз со временем?

Уже сформировавшиеся изменения в суставах не исчезают — так же, как при артрозе коленей или кистей. Но боль и скованность чаще всего удается заметно уменьшить регулярными упражнениями, контролем веса, физиотерапией и коррекцией нагрузок. Цель лечения — вернуть подвижность и контроль над болью, а не убрать изменения со снимка.

Можно ли делать массаж при спондилоартрозе?

Лечебный массаж может уменьшить мышечный спазм, который сопровождает боль, и обычно допустим вне острого обострения. На сам сустав массаж не влияет, поэтому без упражнений его эффект кратковременный. Резкие манипуляции с прогибом и скручиванием позвоночника при выраженном артрозе суставов нежелательны, так что их стоит обсудить с врачом.

Почему при спондилоартрозе трудно долго стоять?

Стоя, человек усиливает прогиб в пояснице, и фасеточные суставы сжимаются, а при артрозе их поверхности и капсула чувствительны к давлению. Поэтому долгое стояние на одном месте часто провоцирует боль, а сидение с легким наклоном вперед или ходьба ее облегчают. Помогает чаще менять позу и переносить вес с ноги на ногу.

Спондилез в заключении — это то же самое, что спондилоартроз?

Нет. Спондилез — это краевые костные разрастания на телах позвонков, которые появляются в ответ на изменения дисков. Спондилоартроз касается межпозвонковых суставов, а остеохондроз — самих дисков. В заключении эти термины часто стоят рядом, потому что описывают разные проявления возрастных изменений одного и того же сегмента позвоночника.

Вывод

Остеохондроз и спондилоартроз — не синонимы: первый касается диска, второй — межпозвонковых суставов. Однако они тесно связаны, часто развиваются вместе и дают похожую боль, которую различают по тому, какие движения и позы ее усиливают.

Термины в заключении не стоит воспринимать как приговор. Значение имеет не сам факт изменений на снимке, а то, как они объясняют ваши симптомы. Осмотр врача поможет определить главный источник боли и подобрать упражнения и процедуры именно под него.

Узнайте, что именно болит в спине

Вертебролог сопоставит симптомы со снимками, определит, болит диск или суставы, и подберет план лечения и упражнений.

Записаться на консультацию

Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Диагноз и план лечения определяет специалист после очного осмотра.

29
Дата публикации:
12.10.2026
Карпова Лилия Николаєвна
Автор статьи
Карпова Лилия Николаєвна
Кардиолог, Физиотерапевт, Вертебролог
Статья проверена врачом и носит общий информационный характер.

Для рекомендаций по диагностике и лечению необходима консультация врача.
Самолечение может быть вредным для вашего здоровья.
Клиника терапии и реабилитации MEDICASANO
г. Николаев, ул. Даля 2
Пн-Пт: 9:00 - 18:00
Сб: 9:00 - 16:00
Воскресенье – выходной




    Политика конфиденциальности