Русский
Русский
Пн-Пт 9-18 Сб 9-16 Вс – выходной
Русский
Русский

Профилактика инсульта: что может сделать каждый после 35 лет

Профилактика инсульта: что может сделать каждый после 35 лет

Профилактика инсульта , контроль артериального давления, правильное питание, отказ от вредных привычек, обследование сосудов головного мозга, консультация кардиолога, предотвращение ишемического инсульта и острые нарушения мозгового кровообращения — все это приобретает особый вес после 35 лет. Именно в этом возрасте в организме начинаются изменения: уменьшается эластичность сосудов, растет чувствительность к стрессу, замедляется метаболизм, и все это увеличивает риск сосудистых катастроф. Хорошая новость в том, что большинство факторов риска подвергаются контролю. Каждый способен оградить свое здоровье, если вовремя начать действовать.

Почему профилактика инсульта – это не страшно, а необходимо

Инсульт уже давно перестал быть проблемой людей пожилого возраста. акцией, а привычкой.

Инсульт — это не просто «лопнувший сосуд» или «что-то произошло с головой». Это острое нарушение кровообращения, когда мозг внезапно перестает получать кислород.

По меньшей мере, 70% причин инсульта связаны с образом жизни. И это — хорошая новость, потому что каждый из нас может снизить собственные риски.

Профилактика инсульта: что может сделать каждый после 35 лет

Какие действия особенно важны после 35 лет

После 35 лет организм начинает работать по новым правилам: меняется реакция на нагрузку, растет вероятность гипертонии, появляется склонность к накоплению «плохого» холестерина. Все это создает предпосылки для формирования атеросклеротических бляшек, которые сужают просвет сосудов и могут привести к инсульту.

Даже эпизодические головные боли, головокружение, онемение пальцев, повышенное давление или перебои в сердце – это не «случайность», а потенциальные сигналы опасности. В клинике MEDICASANO мы призываем проходить базовые обследования после 35 лет: консультацию невролога, дуплексное сканирование сосудов шеи и головного мозга, кардиограмму, УЗИ сердца, контроль уровня глюкозы и липидного профиля.

Именно в этом возрасте проявляются «тихие» патологии — гипертония, мерцательная аритмия, стеноз сонных артерий, которые не имеют симптомов, но могут вызвать инсульт. Ранняя диагностика позволяет своевременно вмешаться и сохранить здоровье на десятки лет вперед.

Современная профилактика инсульта – это стиль жизни

Профилактика – это не одна таблетка и не один совет. Это система действий, защищающих ваш мозг каждый день. Рацион с низким содержанием трансжиров и соли, ежедневная физическая активность (даже в виде пешей походки), полноценный сон, борьба со стрессом, контроль артериального давления и регулярные профилактические обследования – все это создает надежный щит.

В MEDICASANO мы не просто обследуем пациентов – мы формируем индивидуальную программу профилактики. Для кого-то это будет контроль гипертонии, для кого-то – изменение питания, для другого – регулярное обследование сосудов. Мы объясняем, что именно ваш личный фактор риска, и как с ним работать.

Большинство людей после первого обследования начинают иначе относиться к своему здоровью. Они лучше спят, имеют меньше головных болей, легче контролируют эмоции. Но самое важное – исчезает тревога. Ибо вместо неизвестности появляется ясное понимание: что делать, чтобы не произошло хуже.

Почему выбрать MEDICASANO – это разумная инвестиция в себя

Клиника MEDICASANO – это место, где профилактика не является пустым словом. Наши специалисты имеют большой опыт раннего выявления рисков инсульта. Мы работаем с пациентами, которые не ждут критических симптомов, хотят контролировать свое здоровье. Мы не устрашаем, не драматизируем — мы предоставляем знания, обследование, поддержку и четкий план действий.

У нас вы получите комплексную помощь: от первой консультации до полноценной программы профилактики. Мы ценим доверие и не оставляем без ответа ни один вопрос. Наш подход – это доказательная медицина, забота и ответственность.

Если вам уже за 35, не откладывайте заботу о сосудах «на потом». Пройдите обследование в MEDICASANO, узнайте реальное состояние здоровья и сделайте выбор в пользу активной, сознательной жизни без инсульта.


18
Дата публикации:
26.05.2025
Величко Клавдия Владимировна
Автор статьи
Величко Клавдия Владимировна
Врач Высшей категории, Терапевт физической и реабилитационной медицины, Физиотерапевт, Терапевт, Семейный врач, Вертебролог
Статья проверена врачом и носит общий информационный характер.

Для рекомендаций по диагностике и лечению необходима консультация врача.
Самолечение может быть вредным для вашего здоровья.
Клиника терапии и реабилитации MEDICASANO
г. Николаев, ул. Даля 2
Пн-Пт: 9:00 - 18:00
Сб: 9:00 - 16:00
Воскресенье – выходной