Остеохондроз — что это на самом деле и можно ли его вылечить?

Остеохондроз – один из самых распространенных диагнозов в современной медицине. Боль, скованность, усталость в спине знакомы многим, кто проводит часы за компьютером или выполняет физически тяжелую работу. Однако немногие понимают, что за этими симптомами стоит не просто «усталый позвоночник», а сложный дегенеративный процесс.

Современная медицина рассматривает остеохондроз как хроническое поражение межпозвонковых дисков , при котором уменьшается их упругость, теряется высота и нарушается естественная амортизация. Это влияет не только на костную, но и нервную систему.

Знание механизмов развития остеохондроза помогает не только лечить, но и предупреждать, что является главной задачей клиники Medicasano в Николаеве.

Что такое остеохондроз и как он возникает

Остеохондроз — это дегенеративно-дистрофический процесс в структурах позвоночника , постепенно разрушающий межпозвоночные диски, суставы и связки. Основная причина – нарушение питания хрящевой ткани, ведь диски не имеют собственных сосудов и получают питательные вещества диффузно.

Когда этот обмен нарушается – диск обезвоживается, теряет упругость, образуются трещины в фиброзном кольце, а ядро смещается. Так возникает протрузия или грыжа , которая может сдавливать нервные корешки.

Все это изменяет механику позвоночника, вызывает боль и ограничение движений.

Основные причины развития остеохондроза

Причин множество, но большинство сводится к сочетанию наследственных и поведенческих факторов :

• малоподвижный образ жизни, длительное сиденье;

• неправильная осанка, искривление позвоночника;

• избыточный вес, метаболические нарушения;

• тяжелый физический труд или профессиональный спорт;

• стрессы, вызывающие хроническое мышечное напряжение.

Курение и дефицит воды в рационе снижают качество хрящевой ткани. Понимание этих факторов – первый шаг к профилактике остеохондроза.

Симптомы остеохондроза: как распознать проблему вовремя

На начальных этапах симптомы почти незаметны. Человек может ощущать легкий дискомфорт, усталость в спине или шее. Со временем появляется хроническая боль, онемение, покалывание, слабость в конечностях .

Классические признаки:

• боль в спине или шее, усиливающаяся при движении;

• ограничение подвижности;

• головные боли, головокружение (при шейной форме);

• онемение пальцев, боли в ноге или руке (при поясничной или грудной локализации).

Своевременное обращение к врачу позволяет остановить процесс на ранней стадии без хирургического вмешательства.

Диагностика: как определить стадию остеохондроза

В клинике Medicasano диагностика остеохондроза начинается со сбора анамнеза и физикального обследования . Врач оценивает осанку, мышечный тонус, подвижность и неврологический статус.

Далее назначаются инструментальные исследования:

• рентген – для оценки костных структур;

• МРТ – самый информативный метод, показывающий состояние дисков и нервов;

• КТ – помогает при подозрении на остеофиты или стеноз;

• электронейромиография – для оценки функции нервных волокон.

Комплексная диагностика позволяет составить индивидуальный план лечения.

КРеабилитация: путь к полному восстановлению

Большинство пациентов успешно лечат остеохондроз консервативными методами . В клинике применяется сочетание:

• медикаментозной терапии (обезболивающие, противовоспалительные, миорелаксанты);

• физиотерапии (лазер, магнитотерапия, ультразвук);

• лечебной физкультуры и кинезитерапии;

• мануальной терапии и массажа

Цель – снять боль, уменьшить воспаление, восстановить подвижность . После облегчения состояния пациент переходит в программу реабилитации.

Реабилитация: путь к полному восстановлению

Реабилитация – это не короткий курс, а системная работа над телом.

• упражнения на укрепление мышц спины и пресса;

• растяжка для понижения напряжения;

• постуральный тренинг для правильной осанки;

• обучение эргономике движений в быту и на работе.

Регулярная работа с реабилитологом помогает не только устранить боль, но и предотвратить повторное обострение.

Когда нужна операция

Оперативное лечение назначают только при запущенных формах остеохондроза , когда консервативная терапия не помогает или представляет угрозу для нервной системы.

Показания:

• грыжа диска с компрессией нервов;

• выраженный стеноз спинномозгового канала;

• потеря чувствительности или силы в конечностях.

Современные методы – эндоскопические и микрохирургические операции – минимально травматические и требуют короткого периода восстановления.

Профилактика остеохондроза: как сохранить позвоночник здоровым

Чтобы избежать остеохондроза, нужно работать над повадками:

• больше двигаться, делать разминку каждый час при сидячей работе;

• поддерживать нормальный вес;

• пить достаточно воды;

• заниматься плаванием или пилатесом;

• использовать ортопедический матрас и правильную подушку.

Вывод

Полное «восстановление» разрушенного диска пока невозможно, но контроль болезни абсолютно реальный . Современная медицина позволяет:

• устранить боль;

• стабилизировать позвоночник;

• вернуть свободу движений и активность.

Ключ – комплексное лечение, реабилитация и участие самого пациента .
Клиника терапии и реабилитации Medicasano предлагает современные программы, которые помогают не только лечить, но и восстанавливать качество жизни.