Послеоперационная реабилитация после флебэктомии: что важно знать

Введение

Флебэктомия – это хирургическое вмешательство, во время которого удаляют варикозно измененные вены. Несмотря на миниинвазивность современных методик, процесс восстановления после операции требует внимания и соблюдения четких рекомендаций. Успешная реабилитация после флебэктомии влияет на длительность эффекта, уменьшение риска осложнений и качество жизни пациента. Поэтому важно понимать все этапы выздоровления — с первого дня после операции до возвращения к активной жизни.

Первые дни после операции: что ждать и как действовать

Уже в день флебэктомии пациент может испытывать незначительную боль, отек или жжение в разрезной зоне. Это обычная реакция организма. В большинстве случаев человек может вставать или даже ходить через несколько часов после вмешательства. Но физическую активность нужно дозировать, избегая перегрузки на нижние конечности.

Обязательным является ношение компрессионного трикотажа. Именно он предотвращает повторное образование варикоза, поддерживает тонус вен и уменьшает отеки. В первые 5–7 дней компрессионные чулки или гольфы необходимо носить круглосуточно, а дальше – по рекомендации врача.

Также важно следить за гигиеной мест разрезов. Хоть швы обычно маленькие, но их легко инфицировать. При перевязках применяются антисептики, а душ разрешается только после снятия повязок и заживления ран. Температуру тела желательно контролировать – ее повышение может свидетельствовать о воспалении.

Компрессионная терапия – основа реабилитации

Компрессионный трикотаж – это не просто приложение к реабилитации, а ее основной элемент. Он способствует нормализации венозного оттока, поддерживает сосуды в правильном состоянии и снижает риск тромбов. Особенно важно правильно подобрать класс компрессии: это должен сделать специалист с учетом индивидуальных особенностей.

Первые недели компрессионные изделия следует носить постоянно. В дальнейшем, в зависимости от динамики выздоровления врач может позволить снимать их на ночь. Полное прекращение использования компрессионного трикотажа допускается не ранее чем через 1–1,5 месяца и только после контрольного осмотра.

Физическая активность: баланс между движением и отдыхом

Движение – важная часть реабилитации после флебэктомии. Но чрезмерная физическая нагрузка может нанести вред. В первые дни рекомендуется ходьба – короткими расстояниями, но регулярно. Это стимулирует кровообращение и уменьшает риск застойных явлений.

Равномерно можно расширять физическую активность: добавлять особые упражнения для ног, поднимание на носочки, легкое сгибание и разгибание колен. Через 2–4 недели разрешаются занятия плаванием, скандинавская ходьба, йога.

Вместо этого следует избегать бега, поднятия тяжелых предметов, силовых тренировок в зале. Возвращение к полноценному спорту — не ранее чем через 6 недель и только с согласия врача.

Питание и гидратация: как поддержать сосуды

Рацион после флебэктомии должен быть сбалансирован. Рекомендуется обогащать меню продуктами, которые улучшают эластичность сосудов, уменьшают свертываемость крови и укрепляют капилляры. Это овощи, фрукты, зелень, морепродукты, орехи, цельнозерновые крупы.

Следует ограничить соль, поскольку она провоцирует задержку жидкости и отеки. Также нужно снизить потребление жирной пищи, красного мяса, сладостей.

Питьевой режим имеет огромное значение. Недостаточное количество воды усложняет кровообращение, увеличивая риск тромбообразования. Суточная норма — не менее 1,5–2 литра чистой воды (без газа).

Контроль и профилактика осложнений

Даже при соблюдении всех рекомендаций следует проходить контрольные осмотры. Врач оценит процесс заживления, наличие уплотнений, цвет кожи, отеки, температуру конечностей. При необходимости могут быть назначены дополнительные обследования — УЗИ вен или лабораторные анализы.

К возможным осложнениям относятся:

• тромбозы;

• пигментация кожи;

• рецидив варикоза;

• образование гематом или уплотнений.

Часть из них можно предупредить своевременным реагированием, например при возникновении боли или ощущения сжатия. Осложнения встречаются редко, особенно если пациент соблюдает все рекомендации и находится под наблюдением флеболога.

Психоэмоциональная поддержка: не менее важная составляющая

Операция – всегда стресс. Пациент может испытывать тревогу, сомнения в результате, особенно если есть склонность к депрессивным состояниям. В таких случаях помогают общение с врачом, поддержка близких и при необходимости консультации с психологом.

Успешная реабилитация – это не только физическое восстановление, но и уверенность в результате. Поэтому в MEDICASANO специалисты сопровождают пациента на всех этапах – от первой консультации до полного возвращения к активной жизни.